Sebagai pemain sepak bola anda perlu
memahami beberapa peraturan permainan sepak bola yang telah diciptakan
oleh FIFA sebagai badan regulasi persepakbolaan dunia. Sesuai dengan sejarahnya,
peraturan ini dibuat untuk menghindari permainan kasar yang cenderung
brutal seperti yang pernah terjadi di Inggris. Saya akan menjelaskan
ketujuhbelas aturan yang dikeluarkan oleh FIFA dengan sebutan “Laws of
The Game” dibawah ini.
Peraturan Permainan Sepak Bola Resmi yang Dikeluarkan FIFA
1. Lapangan Sepak Bola
Menurut peraturan permainan sepak bola FIFA, permainan sepak bola
harusnya dilakukan di lapangan resmi yang memiliki panjang antara 100
hingga 130 yard / sekitar 90 – 120 Meter. Sedangkan Lebar lapangan
antara 50 hingga 100 yard / 45 – 90 meter. Ukuran lapangan sepak bola
ini telah disesuaikan dengan jumlah pemain yaitu 11 orang setiap tim,
dan permainan sepak bola dilakukan oleh 2 tim.
2. Peraturan Penggunaan Bola
Bola merupakan hal penting dalam dunia sepak bola, dalam peraturan resmi
ukuran keliling bola tidak boleh lebih dari 28 inches / 70 sentimeter
dan tidak boleh kurang dari 27 inchi / sekitar 68 cm. Ada jenis 5 jenis
bola dengan karkteristiknya, yaitu :
a. Bola ukuran 5 :
Biasanya digunakan oleh pemain-pemain sepak bola yang berusia 12 tahun
atau diatasnya dengan ukuran keliling 68-70 cm dan berat 14-16 oz
(410-450 gram).
b. Bola ukuran 4:
Biasanya digunakan oleh pemain dengan usia 8 – 12 tahun dengan lingkaran
bola antara 25 -26 ins (64-66 cm) dan berat 12-13 oz (340-468 gram)
c. Bola ukuran 3:
Biasanya digunakan oleh pemain dengan usia dibawah 8 tahun dengan ukuran
lingkaran bola antara 23-24 inchi ( 58-61 cm) dengan berat 11-12 oz
(312-340 gram).
d. Bola ukuran 2 : digunakan untuk pertandingan promosi
e. Bula ukuran 1 : digunakan untuk pertandingan promosi
3. Peraturan Jumlah Pemain Sepak Bola
Permainan sepak bola dilakukan oleh 2
tim dengan setiap tim memainkan 11 pemain di lapangan, dari 11 pemain
tersebut salah satunya adalah penjaga gawang. Sebagai catatan penting,
jika pemain dalam satu tim kurang dari 7 pemain, maka pertandingan sepak
bola tidak bisa dimulai. Dalam sebuah pertandingan setiap tim dapat
melakukan pergantian pemain, pergantian pemain untuk pertandingan resmi
FIFA hanya dibatasi 3 kali pergantian. Pada pertandingan nasional
pergantian dapat dilakukan sebanyak 7 kali dan bisa lebih untuk
pertandingan persahabatan.
4. Peraturan Penggunaan Aksesoris
Dalam sebuah pertandingan sepak bola, para pemain biasanya menggunakan
atribut meskipun tidak sebanyak olahraga jenis lain. Atribut yang
dikenakan oleh pemain diantaranya :
a. Jersey:
Jersey merupakan pakaian yang dibuat dari bahan sintetik yang bisa
menyerap keringat pemain, hal inilah yang membedakan jersey dengan kaos
biasa. Setiap tim harus mempunyai identitas timnya sendiri, hal inilah
yang membuat sebuah klub sepak bola memiliki beberapa jersey dalam satu
musim, hal ini untuk mencegah penggunaan jersey yang sama dengan tim
lain. Ada peraturan lain mengenai penggunaan warna antar kedua tim yang
tidak boleh sama, hal ini memudahkan para pemain untuk membedakan mana
teman dan mana yang musuh.
b. Kaus kaki:
Kaus kaki juga merupakan aksesoris yang biasa dikenakan para pemain,
selain untuk mencegah cidera kaus kaki juga sebagai tempat menggunakan
pelindung tulang kering di kaki / shinguards. Dalam pertandingan sepak
bola resmi, warna kaus kaki dalam satu tim harus sama
c. Sarung tangan :
Pemain yang diizinkan untuk menggunakan sarung tangan hanyalah penjaga
gawang / kiper, namun ada pengecualian ketika permainan sepak bola
dilakukan ditempat yang dingin / bersalju. Sarung tangan / glove
dikembangkan sedemikian rupa agar memudahkan dan melindungi tangan dari
hantaman bola yang begitu keras.
d. Tutup Kepala:
Aksesoris ini boleh digunakan bagi yang sedang mengalami cedera / pernah
mengalami cedera pada kepala. Contohnya adalah peter cech dari
chealsea.
e. Aksesoris yang tidak boleh dipakai:
Dalam suatu permainan sepak bola, ada beberapa aksesoris yang tidak boleh digunakan, diantaranya: Anting, gelang, kalung.
5. Wasit
Pertandingan sepak bola harus dipimpin oleh wasit. Wasit merupakan
pengadil dilapangan, orang yang memegang penuh jalannya pertandingan,
tugas wasit meliputi:
- Mengendalikan pertandingan dengan bantuan asisten wasit
- Memastikan bahwa bola yang digunakan sesuai dengan aturan no.2 dan memastikan pemain memenuhi aturan 4
- Bertugas sebagai pangatur waktu dan mencatat segala pertandingan
- Menghentikan, menunda atau mengakhiri pertandingan, atas kebijakannya untuk setiap pelanggaran terhadap peraturan sepak bola
- Menghentikan, menunda atau mengakhiri pertandingan karena gangguan dari pihak luar
- Menghentikan pertandingan jika ada pemain yang mengalami cedera
parah dan perlu dibawa keluar lapangan. Pemain yang keluar lapangan
karen cedera harus mendapat izin dari wasit jika ingin masuk kembali
- Dll
6. Asisten Wasit
Pertandingan sepak bola juga harus dibantu oleh 2 asisten wasit, istilah
asisten wasit kadang disebut linesman. tugas dari asisten wasit adalah
membawa bendera untuk menandakan terjadinya offside, bola keluar dan
terjadinya tendangan sudut.
7. Durasi Permainan Sepak Bola
Permainan sepak bola dilakukan 2 babak, setiap babak 45 menit, jeda
antara kedua babak tidak lebih dari 15 menit. Penambahan durasi
permainan dapat terjadi jika ada pemain yang mengalami cedera atau
pergantian pemain.
8. Terjadinya Kick Off
Kick off dapat dilakukan dalam kondisi berikut:
- Memulai pertandingan
- Terjadinya gol
- Memulai babak kedua
- Memulai babak perpanjangan waktu
9. Bola Keluar
Bola keluar / out terjadi ketika bola melewati garis gawang atau garis
lapangan. Bola out juga terjadi karena pertandingan yang dihentikan oleh
wasit dengan alasan tertentu misalnya ada yang cedera.
10. Tercipta Gol
Gol dalam pertandingan sepak bola terjadi ketika bola masuk ke dalam
jaring dengan tidak dalam posisi offside, hands ball, atau pelanggaran.
Gol bisa terjadi dengan beberapa cara diantaranya tendangan bebas,
pinalti, hingga gol bunuh diri. Semua gol sah apabila wasit menyatakan
gol tersebut sah.
11. Offside
Offside terjadi jika jika pemain berada di area lawan dimana ketika bola
menuju dirinya tidak tidak ada bek lagi dan hanya berhadapan dengan
kiper. Offside ditentukan dengan bendera yang diangkat oleh asisten
wasit. Kejadian offside terkadang membuat permainan sepak bola menjadi
kontroversi karena kadang wasit bisa salah menentukan terjadinya
offside. Pemain tidak dikenakan offside jika ketika bola yang diumpankan
oleh temannya pada saat dia masih berada di posisi dikawal pemain
belakang lawan.
12. Terjadinya Pelanggaran
Pelanggaran terjadi karena banyak hal diantaranya tackle yang keras,
hands ball ,dll. Pelanggaran dapat menghasilkan 2 tipe kartu yaitu kartu
merah dan kartu kuning. Pemain yang mendapatkan kartu merah berarti
harus meninggalkan lapangan, sedangkan bagi yang mendapat kartu kuning
itu merupakan peringatan keras, apabila mendapat 2 katu kuning maka
secara otomatis pemain juga mendapatkan karu merah yang artinya juga
harus meninggalkan lapangan. Dalam sebuah liga perolehan kartu kuning
akan diakumulasikan dan jika akumulasi kartu kuning 3 kali dalam
kompetisi yang sama maka pemain tidak bisa dimainkan satu kali
pertandingan dalam kompetisi tersebut.
13. Terjadinya Tendangan Bebas
Dalam peraturan permainan sepak bola, tendangan bebas dapat dilakukan di
area tempat terjadinya pelanggarang tersebut. Tendangan bebas dapat
dilakukan secara langsung maupun tidak langsung. Tendangan bebas secara
langsung adalah tendangan yang langsung mengarah ke gawang, sedangkan
tendangan tidak langsung berada tendangan tersebut dioperkan ke timnya
terlebih dahulu.
14. Terjadinya Pinalti
Pinalti terjadi karena adanya pelanggaran yang dilakuan terhadap tim
lawan dalam kotak terlarang. Pelanggaran tersebut bisa terjadi karena
hands ball atau menjatuhkan lawan dengan sengaja. Posisi pinalti adalah
satu kiper di depan garis gawang, satu orang penendang dengan bola yang
ditempatkan pada posisi lingkaran tendangan pinalti dan pemain lain
harus berada di luar kotak terlarang dan berada di belakang bola.
15. Lemparan kedalam (throw in)
Lemparan kedalam terjadi akibat bola meninggalkan lapangan, saya sudah
pernah menuliskan bagaimana melakukan lemparan yang baik dan benar.
Lemparan dilakukan oleh tim lawan, misalnya anda yang mengeluarkan bola
maka tim lawan yang berhak melakukan lemparan. Lemparan kedalam lawan
bisa dianulir oleh wasit apabila melempar bola dengan cara yang salah
dan membuang cukup banyak waktu.
16. Tendangan Gawang
Peraturan sepak bola mengharuskan wasit memutuskan tendangan gawang jika
bola meninggalkan lapangan melalui garis gawang dan tidak masuk ke
jaring, bola yang keluar juga harus dari tendangan atau sundulan tim
lawan.
17. Tendangan Sudut
Tendangan sudut merupakan tendangan yang dilakukan di sudut lapangan
karena bola keluar dari lapangan melewati garis gawang dengan ketentuan
tim anda yang terakhir menyentuh bola tersebut. Apabila bola keluar
kearah kanan gawang, maka tendangan sudut dilakukan di sudut lapangan
sebelah kanan. Kalau bola keluar ke arah kiri gawang, maka tendangan
sudut dilakukan disudut kiri gawang.
Itu tadi 17 peraturan permainan sepak
bola yang perlu anda kuasai untuk menjadi pemain sepak bola yang handal.
Setelah menguasai peraturan sepak bola ini anda bisa mulai berlatih teknik dasar bermain sepak bola.
Selalu berlatih ya… siapa tau anda bisa menjadi penerus generasi sepak
bola Indonesia yang jago dan mengharumkan nama Indonesia di kancah
dunia.
sumber :http://www.anggaputra.com/17-peraturan-permainan-sepak-bola-yang-harus-anda-pahami/